1. Nenäpoimun rentouttava venyttely |
2. Virkistävä korvien taivuttelu. |
3. Kaulalöysien lymfahieronta |
4. Pakarat kuntoon |
5. Keskivartalon taputtelu |
6. Hartioiden ja niskan vaivaaminen |
Kaverukset tyytyväisinä hieronnan jälkeen. |
1. Nenäpoimun rentouttava venyttely |
2. Virkistävä korvien taivuttelu. |
3. Kaulalöysien lymfahieronta |
4. Pakarat kuntoon |
5. Keskivartalon taputtelu |
6. Hartioiden ja niskan vaivaaminen |
Kaverukset tyytyväisinä hieronnan jälkeen. |